きゃべつと豚肉のピリ辛鍋、きゅうりのサラダ。酸っぱ辛い味付けにしようとおもったのに、きゃべつをいれすぎてあっさり味に。

でもって、夕刻には血糖値がさがってふらふら。

休み明けはいつもよりめまいがひどい。